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睡眠不足,关于睡眠不足的所有信息

眼神呆滞是怎么回事?眼睛无神是肾虚吗?

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眼神呆滞是怎么回事?眼神呆滞无神主要与睡眠不足或者眼睛疲劳有关,由于睡眠不足会导致精神低下、无精打[详情]

23年05月23日

美国一大学研究表明在试图入睡时看时间会加剧失眠 将增加安眠药的使用

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据智慧科技迷,美国印第安纳大学的一项研究表明,在试图入睡的时候看时间会加剧失眠。研究中,科学家分[详情]

23年05月22日

女人睡眠差会有什么后果呢?要如何养出好睡眠呢?

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睡眠差对女人有什么影响,女人如何养出好睡眠不少女人的睡眠都不是那么好,睡得比较浅,很容易就失眠。[详情]

23年05月16日

每天晚上睡不着怎么办?睡眠不足对身体有哪些危害?

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每天晚上睡不着怎么办?保持规律的作息时间、放松心情、改善睡眠环境、适度运动、饮食健康和不过度使用药[详情]

23年05月09日

打哈欠会传染吗?打哈欠为什么会传染?

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打哈欠会传染吗?一般情况下,打哈欠可能会传染。具体分析如下:打哈欠是人体的一种本能反应,是一种常见的生理反应,很少受人的意志控制。[详情]

23年05月05日

怎样美白皮肤效果最好最快?皮肤暗黄的原因有哪些?

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怎样美白皮肤最快要想皮肤美白最快首先应该注意的就是皮肤的日常清理,要先把面部洗干净,洗脸是每个人[详情]

23年04月20日