苹果黄瓜汁的功效与作用(苹果黄瓜汁的功效与作用是什么)

(资料图)

苹果黄瓜汁的食用方式

榨汁

1.苹果和黄瓜洗净，苹果去皮、去核，把果实切成小块，黄瓜切片储备用。

2.将切好的苹果黄瓜倒进榨汁机，再加入适量温开水，榨汁3-5分钟后即可饮用，或是冷冻20分钟再饮用味道更好。

苹果黄瓜汁的注意事项

适合人群：一般人群均适合。

忌讳人群：脾胃虚弱忌食。

不宜同食：无独特同食忌讳。