茉莉花茶是绿茶吗？茉莉花茶的功效和作用

茉莉花茶不属于绿茶。六大茶类，是按照加工方式的不同而区分的。而绿茶是按照：鲜叶采摘、杀青、揉捻、干燥的工艺进行制作。茉莉花茶属于再加工茶。

花茶类都属于再加工茶。茉莉花茶本质上是将茶叶和茉莉鲜花进行拼和、窨制，使茶叶吸收花香而成的茶叶。

茉莉花茶的主产地在广西横县、福建福州、江苏苏州。福州的制茶工艺更为传统，而横县茉莉花茶由于产量大，性价比更高。

茉莉花性温，在窨制的过程中，茉莉花茶充分吸收了茉莉花的营养物质，烘干步骤也使茶性变得更为温和，茉莉花茶不仅不是寒性的，春天饮用茉莉花茶还可散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。

“特殊时期”可以适量饮用茉莉花茶。茉莉花茶对于月经期的女性具有舒缓情绪，缓解痛经症状的作用。如果女性的体质本身比较虚弱，伴有明显的月经异常现象，在月经期时应当避免饮茶。同时孕妇、胃溃疡患者、严重动脉硬化、心跳过速及高血压患者是不适宜饮茶的。

茉莉花茶的功效和作用

清热、解郁安神、醒脑、抗氧化

茉莉花茶具有清热解毒的功效，能够缓解牙龈肿痛、目赤肿痛等症状。茉莉花茶中含有挥发油性物质，具有解郁安神的作用，对于肝郁气滞、胸腹胀痛有一定调理效果。此外，茉莉花茶中含有咖啡碱，能够刺激中枢神经系统，消除疲乏困倦感。另外，茉莉花茶有助于抗氧化，清除自由基。