哪些蔬菜适合打蔬菜汁_哪些蔬菜适合打蔬菜汁今日更新

(资料图)

1、1.番茄

2、西红柿适合榨汁，因为酸酸甜甜的，直接吃味道很好，所以也是西红柿榨汁的好选择。番茄中的维生素C含量比较高，可以选择番茄汁来改善皮肤。

3、2.芹菜

4、芹菜常被用来降低血压，增加体内钾的含量，所以用芹菜榨汁可能是高血压患者更好的选择，但缺点是口感较差。可以考虑加一点蜂蜜来改善口感。

5、3.白萝卜

6、白萝卜水分多，适合榨汁，萝卜在中医食疗领域应用广泛。白萝卜本身可以改善消化不良、恶心呕吐等症状。所以对于不习惯生吃萝卜的人来说，将白萝卜榨汁是非常好的选择。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。