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肠胃感冒怎么缓解?胃肠型感冒患者吃什么食物比较好?

2023-06-01 10:50:56来源:北流生活栏目:滚动

缓解胃肠型感冒的临床症状,可以从3个环节着手,具体如下:

1、保暖:胃肠型感冒表现的都是胃肠道症状,由于是病毒感染,其抗病毒的药物疗效不确切,随便服用不合理,还会增加胃肠道症状,因此这时要注重胃肠道的保暖,必要时可以做局部热敷,通过温度的调节,让胃肠道功能可以尽快恢复;

2、饮食:胃肠型感冒,胃肠道功能消化不良时控制饮食非常重要,不能多吃油腻,要清淡饮食,可以少食多餐,多吃容易帮助消化的食物。譬如酸奶,可以调节胃肠道的菌群,增加消化功能,譬如各种菜汤、鸡蛋羹、白米饭、烂糊面等都有益消化、吸收;

3、借助药物:必要时借助药物尤其当胃肠型感冒腹泻比较厉害、明显时,不排除可能有急性肠炎共同存在,18岁、18岁以上的人可以选择喹诺酮类的药物口服,像左氧氟沙星,因为它对急性肠炎导致的腹痛、腹泻应该有明显的效果,除此以外,其它的药物可以不吃就尽量不要吃。

虽然胃肠型感冒是病毒导致的,但是不排除在病毒导致的胃肠型感冒的过程中,可能也有其它病原菌导致的急性肠炎,所以通过热敷、饮食调节仍然控制不好时,加用喹诺酮类的抗感染药物也许在临床可以获得较好的疗效。

胃肠型感冒患者吃什么食物比较好

一般情况下,胃肠型感冒患者通常吃米粥、蜂蜜、山楂等食物比较好,可以促进身体恢复。具体分析如下:

1.米粥:病毒感染可能会导致胃肠型感冒,出现恶心、呕吐、头晕等症状,此时患有胃肠型感冒通常可以吃米粥,因为米粥质地较软,容易消化,可以减少胃肠道负担,并且富含碳水化合物,能够补充体力。

2.蜂蜜:蜂蜜中含有维生素E、维生素B等营养物质,患有胃肠型感冒也可以适当吃蜂蜜,能够起到抵抗病毒感染、增强免疫力等作用,可以缓解胃肠型感冒引起的咳嗽、恶心等症状。

3.山楂:山楂能够起到开胃的作用,可以帮助消化,患有胃肠型感冒通常可以吃山楂,能够起到促进肠胃蠕动的作用,缓解胃肠型感冒引起的呕吐、肠胃不适等症状。

标签: 肠胃感冒怎么缓解 肠胃感冒吃点什么食

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