吃海鲜胃疼怎么办?吃海鲜拉肚子什么原因?
海鲜是许多人喜欢的美食之一,但是有时候吃海鲜会导致胃疼的情况发生。 那么,吃海鲜胃疼怎么办?吃海鲜拉肚子什么原因?一起来了解一下吧!
吃海鲜胃疼怎么办?
海鲜中含有大量的蛋白质和脂肪,容易引起胃肠道负担过重,导致胃疼。此外,海鲜中也可能含有细菌和寄生虫,如果没有处理干净或者煮熟不彻底,也会引起胃肠道不适。
如果出现吃海鲜后胃疼的情况, 可以采取以下措施:
1. 停止进食海鲜。如果出现胃疼,应该立即停止进食海鲜,避免加重胃肠道负担。
2. 喝温水。喝一些温水可以缓解胃部不适,促进胃肠道的消化和排泄。
3. 吃一些易消化的食物。可以选择一些易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,帮助胃肠道恢复正常。
4. 服用胃药。如果胃疼比较严重,可以考虑服用一些胃药,如胃复安、胃舒平等,缓解胃部不适。
5. 就医。如果胃疼持续时间较长或者症状比较严重,应该及时就医,接受专业的治疗。
此外,为了避免吃海鲜后出现胃疼的情况,我们也可以采取以下预防措施:
1. 选择新鲜的海鲜。在购买海鲜时,应该选择新鲜的海鲜,避免食用过期或者变质的海鲜。
2. 煮熟彻底。在烹饪海鲜时,应该煮熟彻底,避免食用未熟透的海鲜。
3. 注意卫生。在处理海鲜时,应该注意卫生,避免细菌和寄生虫的污染。
吃海鲜拉肚子什么原因?
吃海鲜拉肚子可能是由于海鲜寒凉引起的,也可能是对海鲜过敏,或者发生急性胃肠炎,需要尽早进行相关检验检查,明确原因,具体如下:
1、海鲜寒凉引起的:海鲜属于凉性食物,如果患者本身存在胃肠道功能较差的情况,在进食大量海鲜之后,出现应激反应,刺激胃肠道蠕动,肠道蠕动速度增加时,肠道中的内容物会被快速排泄,此时就可能发生拉肚子的现象。这种腹泻通常为一过性,一般不需要特殊治疗,注意保暖,适当喝热水能够自行好转。
2、对海鲜过敏:海鲜中含有大量的蛋白质,如果患者本身属于过敏体质,在进食海鲜之后可能导致机体产生IgE、白三烯、组胺等物质,导致血管扩张、血管壁通透性增加,肠道黏膜粘液分泌增加。此时可能导致患者出现拉肚子、皮疹、皮肤红肿、瘙痒等症状的,通过抗体检测、过敏原检测等可以确诊。
3、急性胃肠炎:本病多由食用被细菌污染后的食物而引发,海鲜中如果携带大肠埃希菌、痢疾杆菌、沙门菌等,由于细菌侵袭以及炎症因子的释放,可导致患者的肠道黏膜受损,分泌大量液体、产生血液,出现里急后重、拉肚子、粘液脓血便等症状。根据血常规、粪便常规、腹部CT等可以确诊。