淅川法院：从“心”开始，轻装上阵，吹响起步动员令

2月28日，淅川县人民法院立案庭“法智星辰”业务交流学习会第七讲在院机关8楼会议室开讲。本期由立案庭庭长马华强以“塑造积极心态，提升心理能量”为主题，为全庭干警作心理辅导讲座，帮助干警们在岁初调整状态，为新一年“充电加油”。

培训中，马华强庭长结合法院工作实际和当前社会各种压力的特点、产生背景等方面深入剖析压力产生的原因，向大家传授了如何自我调节、有效疏导情绪、走出心理误区、缓解现实压力的具体方法，引导大家在工作和生活中保持良好的心理和精神状态，将适度压力转化为促进工作的动力。

会后，干警们纷纷表示此次心灵“按摩”使得自己对情绪管理和压力缓解有了更高的认知与帮助，在今年的工作中将适时做好心理调节，以阳光、乐观、健康的心态投入各项工作，努力为人民群众提供更加优质、高效、暖心的司法服务。

一年之计在于春，开局起势见精神。立案庭以“新春第一讲”为开端，为全庭干警收心鼓劲、振奋精神。下一步，立案庭将继续以“法智星辰”业务交流学习会为平台，持续推进干警素能提升，按需施教、突出实效，促进学习成果转化，推动我院各项工作再上新台阶。（供稿：曹书雯）