蔓越莓长在哪里?女性长期吃蔓越莓有害处吗?
蔓越莓长在哪里?
蔓越莓是长在地面上的,适合生长在北半球凉爽地带的酸性泥炭土里,每年五月生长在低洼地中的蔓越莓植物长出新叶,六月份开始长出花苞,当花朵完全绽放,绿点开始变得显眼,这些绿点就是以后成熟的蔓越莓果,在九、十月份果实成熟后,叶子慢慢变红,植物也开始准备过冬。
女性长期吃蔓越莓有害处吗?
女性长期吃蔓越莓是否有害处,要因情况定论。
1、没有害处的情况:蔓越莓是浆果的一种,含有丰富的维生素、花青素、果胶等物质。健康女性如果长期并且适量吃蔓越莓可起到美容养颜、排除体内毒素、预防泌尿系统感染等作用,通常是没有害处的。
2、有害处的情况:蔓越莓当中含有一定雌激素,女性长期过量吃蔓越莓很有可能会出现月经不调、卵巢功能紊乱等问题;此外,蔓越莓当中含有大量糖分,如果是女性糖尿病患者,长期吃很容易进一步导致体内血糖升高,加重自身症状。这种情况下女性长期吃蔓越莓是有一定害处的。
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