腰椎间盘突出如何治疗？腰椎间盘突出手术费用是多少？_世界今日讯

腰椎间盘突出症的治疗，应该采取多种方法联合使用，而不是单一的方法。为了预防腰椎间盘突出症，需要注意避免长时间伏案工作，不要弯腰持重或搬运重物，也不要进行过多的体育活动，特别是超出身体负荷的举重训练等。此外长时间驾驶汽车也应该避免，以减少对腰椎间盘的压力。

在平时可以采取热敷、理疗的方式，利用热效应，促进局部的血液循环，帮助腰椎保持正常曲度。平时还应该进行主动的功能锻炼，以增加腰椎肌肉的强度，更好地保护腰椎的稳定性。

每天晚上可以尝试做小燕飞、三点支撑或五点支撑，以及慢跑、瑜伽和游泳等锻炼，可以有效增强肌肉力量，增加肌纤维的直径，减少骨质增生，从而减轻腰椎间盘的压力。并避免进一步的突出，减少对神经根的压迫，从而避免腰痛和坐骨神经痛的症状。

在治疗方面，可以考虑使用膏药或口服非甾体类抗炎药，以及营养神经的药物。通过综合治疗，大多数腰椎间盘突出症患者可以有效缓解症状，只有极少数病人需要手术治疗。因此应该采用多种方法联合使用，以达到最佳效果。

腰椎间盘突出手术费用是多少

腰椎间盘突出手术费用要几万元，具体的费用和手术的类型、患者的病情严重程度、医院的级别以及当地的发展水平等有关，腰椎间盘突出手术主要是微创和开放性的两种，其中，大多数腰椎间盘突出手术以两种脊柱融合术为主。

患者在做完腰椎间盘突出手术后，要注意卧床休息，注意睡觉的姿势，清淡饮食，避免油腻辛辣刺激的食物，可以适当多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多饮水，可以在床上进行腰背肌功能的康复训练，放松心情，有助于更快的恢复。